Tro på Dig själv!

Att tro på sig själv låter kanske konstigt,  men är en självklarhet när vi börjar tänka på det.

Om inte du tror på dig själv, vem skall då göra det?

Ibland är man väldigt bra på att göra visa saker eller ta itu med något problem som dyker upp och ibland fungerar absolut ingenting, man har helt enkelt en dålig dag.

När man har en dålig dag där ingenting fungerar ska man då sluta tro på sig själv?

Absolut inte, vårt självförtroende går mycket djupare än att tro man bara kan göra saker man klarar av.

Du kan peppa dig själv till ett bättre självförtroende.

Hur? Byt ut de negativa tankarna du har om dig själv, saker du inte kan eller tror att du inte klarar av mot pep-talk där du uppmuntrar dig själv.

Gör en lista på sådant du tycker du är dålig på och vill förbättra.

Börja sen med det enklaste, kan vara en liten sak och öva på den för att sen gå vidare på listan.

När du gör detta får du en helt annan trygghet i dig själv när du  gör saker som du mår bra av.

Att lära sig,  förändra och förbättra det man vill/behöver stärker dig själv på djupet.

Ett gott självförtroende är en del av att finna lycka och må bra till kropp och själ.

Ingenting är gratis, men med övning kan man bli bättre på allt!

Glöm inte bort, att Du är unik!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *